RESUMEN
Antecedentes: El modelo transteórico permite conocer factores que contribuyen a la adopción
o cambio de conductas, como lo es la realización de actividad física. Estudios previos reportan
asociaciones positivas y significativas entre el ejercicio físico y el modelo transteórico en
pacientes con hipertensión arterial. Objetivo: Identificar la asociación que existe entre el MTT y
el ejercicio físico en pacientes con hipertensión arterial de la unidad de medicina familiar #1
OOAD Aguascalientes. Material y métodos: Se realizó un estudio transversal comparativo con
453 adultos de 40 a 70 años, usuarios de una unidad de primer nivel de atención del IMSS, en
Aguascalientes que padecían hipertensión arterial, los cuales fueron seleccionados
aleatoriamente de la lista de pacientes citados. La variable dependiente fue la actividad física
semanal en el tiempo libre, obtenida a través del Cuestionario Mundial de Actividad Física, se
calculó en equivalentes metabólicos y se clasificó en 3 categorías de acuerdo con la OMS. La
variable independiente fue el algoritmo de etapas de cambio. Resultados: El 61.8% de los
pacientes se encontraban en etapas motivacionales y el 38.2% en etapas volitivas. Encontrando
que una mayor motivación al cambio está asociada a mayores creencias de autoeficacia, se
consideran más las ventajas y en el caso del ejercicio físico semanal, conforme se avanza entre
las etapas, hay una mayor realización de este comportamiento. los pacientes que se encuentran
en acción tienen 27 veces más probabilidad de encontrarse en una categoría superior para la
realización de ejercicio, quienes están en mantenimiento, tienen 32 veces más probabilidad de
encontrarse en una categoría superior de ejercicio y finalmente quienes están en consolidación
se tienen 43 veces más probabilidades de encontrarse en una categoría superior de realizar
ejercicio. Conclusiones: Es valioso comprender el algoritmo sobre la etapa de disposición al
cambio ya que permite identificar el nivel de actividad física que realizan las personas y de este
modo tomar en cuenta factores como las etapas de cambio para alcanzar el éxito en el cambio
en los programas que promocionan hábitos saludables como la actividad física, con el fin de
diseñar estrategias que se adecúen a cada sujeto.
Palabras clave: Hipertensión arterial, Ejercicio físico, Modelo transteórico.
ABSTRACT
Background: The transtheoretical model allows understanding the factors contributing to the
adoption or change of behaviors, such as engaging in physical activity. Previous studies report
positive and significant associations between physical exercise and the transtheoretical model in
patients with arterial hypertension. Objective: To identify the association between the TTM
(Transtheoretical Model) and physical exercise in patients with arterial hypertension from the
Family Medicine Unit #1 OOAD Aguascalientes. Materials and methods: A comparative crosssectional
study was conducted with 453 adults aged 40 to 70, users of a first-level IMSS
healthcare unit in Aguascalientes, suffering from arterial hypertension, randomly selected from
the scheduled patient list. The dependent variable was weekly physical activity in leisure time,
obtained through the Global Physical Activity Questionnaire, calculated in metabolic equivalents,
and classified into 3 categories according to WHO. The independent variable was the stages of
change algorithm. Results: 61.8% of patients were in motivational stages, and 38.2% in volitional
stages. A higher motivation for change is associated with greater self-efficacy beliefs, considering
more advantages, and in the case of weekly physical exercise, as individuals progress through
the stages, there is an increased engagement in this behavior. Patients in the action stage are 27
times more likely to be in a higher category for exercise, those in maintenance are 32 times more
likely to be in a higher exercise category, and those in consolidation are 43 times more likely to
be in a higher exercise category. Conclusions: Understanding the algorithm for the stage of
readiness for change is valuable as it allows identifying the level of physical activity individuals
engage in, taking into account factors such as self-efficacy to achieve success in change in all
programs promoting healthy habits like physical activity, aiming to design procedures tailored to
each individual.
Keywords: Arterial hypertension, Physical exercise, Transtheoretical Model
